Illat a fogyáshoz

Fogyni akarsz? Íme 14 zamatos zöldfűszer, ami segít
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

Írta: Váczy Anikó Biztos hallottál már róla, hogy az illóolajok igen sokféle gyógyhatással rendelkeznek, többek között megszüntetik a fejfájást, nyugtatják a gyomrot és elpusztítják a baktériumokat. Tudtad, hogy a fogyásban is hasznos segítségedre lehetnek?

fogyni rögbi

Elsődlegesen az érzelmi evés ellen vethetők be nagy sikerrel, természetes hangulatjavítóként messzire űzik a kalóriabombák utáni sóvárgást. Emellett hatással vannak a vércukorszintre és a zsírégetésre is, amelyek jelentősen befolyásolják a testsúlyt.

Az alábbi 4 illóolajat használd előszeretettel, hogy felgyorsítsd illat a fogyáshoz fogyás folyamatát.

TETOVÁLÁS és ÉHEZÉS a FOGYÁSHOZ

Borsmenta olaj Te is olyankor vágysz leginkább a gyorsételekre és a cukros finomságokra, amikor szomorú vagy dühös vagy? A vigasz koszt helyett vesd be a borsmenta olaj erejét! Az ételek utáni sóvárgás és a túlevés oka általában a stressz, a fáradtság és a levertség. A kutatások szerint a menta frissítő illata enyhíti a mentális kimerültséget.

Ezek is érdekelhetnek

Néhány csepp segítségével könnyedén nemet mondhatsz a hamburgerre vagy a brownie-ra. Grapefruit olaj A grapefruita többi citrushoz hasonlóan, számos jótékony hatással rendelkezik, többek között kiváló anyagcsere-pörgető is.

bvi fogyás

A kísérletek szerint a grapefruit olaj belélegzése stimulálja a szimpatikus idegrendszert a patkányoknál, ezáltal segítve zsírszöveteik lebontását. Az emberekre gyakorolt hatásait még vizsgálják, de az bizonyos, hogy a benne található limonén szerves vegyület segíti a fogyást.

A grapefruit masszázsolajként használva pedig javítja a vérkeringést és feszesíti a bőrt, nem véletlenül lett a narancsbőr elleni termékek egyik fő összetevője.

EXTRA AJÁNLÓ

Koreai kutatók megállapították, hogy hatékonyan képes illat a fogyáshoz a makacs hasi zsírt. Edzés utáni kínzó izomfájdalom ellen is bevetheted, hiszen elősegíti a tejsav felszívódását. Lime olaj A zöldcitrom friss illata csökkenti az étvágyat és hatékonyan felveszi a harcot a plusz kilókkal szemben. A grapefruit olajhoz hasonlóan a limonén vegyület étvágyszabályozó hatása itt is remekül érvényesül.

jó fogyás szlogenek

Tegyél cseppet a diffúzorba étkezés előtt, hogy jelentős kalóriát takaríts meg. Érdemes zuhanyzás közben is bevetni, mert a bőrbe dörzsölve serkenti a vérkeringést és leradírozza az elhalt hámsejteket.

Női Egészség Éve 2020

Levendulaolaj A levendulában közel vegyület található, amely kedvező hatással vannak a szervezetre, nem csoda, hogy a legsokoldalúbban felhasználható illóolaj.

Mégis leginkább nyugtató, feszültségoldó tulajdonságairól ismert.

  • Cukor fogyás
  • Hogyan lehet elhízott gyermek fogyni
  • Kövérláb égnek
  • Hogyan égethető el a has zsírja
  • 10 legjobb tipp a testzsír leépítéséhez
  • Juventus fogyás

Már néhány mély levegővétel után segít, hogy ne csak az ételre tudj gondolni, mint lehetséges örömforrásra. Ráadásul puffadás ellen is régóta csodaszerként emlegetik.

  • Veszteség en súly
  • Peeta fogyás
  • Fogyás Ciprus
  • Dbol zsírégetés
  • Aetna fogyás visszatérítése
  • Természetes italok a fogyáshoz

Fotó: RF.

További a témáról